Leseprobe
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Cómo establecer límites
Patrick King
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie
Beschreibung
¿Quién toma las decisiones en tu vida? Existe una delgada línea entre ser generoso e inmolarse. Es hora de que identifiques esa línea y la hagas respetar.
Es hora de saber cómo manejar la negatividad y decir no. Que no te convenzan tan fácilmente.
Aprender a establecer límites te permitirá reconocer tu propias creencias y romper con aquellas que te someten a la manipulación de los demás. Al conocerte a ti mismo, aprendes a quitarte de encima los miedos y las inseguridades, y descubres una enorme cantidad de herramientas que te ayudarán a recuperar tu vida.
Este libro te enseñará a comprender cómo debe ser tu vida: libre de imposiciones, miedos, presiones y dolores. Nunca volverás a ser víctima de aquello que te quita independencia.
Deja de ceder ante la presión, la obligación, el miedo y la culpa.
Patrick King es un entrenador de habilidades sociales y autor de libros con gran éxito de ventas. Sus textos se basan en una amplia variedad de fuentes, como la investigación científica, la experiencia académica, la labor como entrenador y la vida cotidiana.
Deja de sacrificarte por los demás hasta el agobio.
― Límites porosos, límites flexibles y límites efectivos.
― Lenguaje, frases y enfoque adecuados para protegerse.
― Lidiar con personas tóxicas y chupasangres.
― Escapar de situaciones nocivas.
― Asegurarse de que tus intenciones coincidan con tus acciones.
Conoce tus derechos, establece tus principios y conviértete en tu propio dueño.
Vive una vida con tus propias reglas y haz lo que realmente quieres hacer. Una vida en la que eres inmune a las presiones externas y no te sientes responsable de las emociones y sentimientos ajenos. Una vida en la que eres libre de hablar, pensar y hacer lo que quieras.
Aprende a defenderte. Haz clic en el botón COMPRAR AHORA.
![Cover La mente en acción [Working Mind]](https://cdn.libreka.de/cover/350c196b-8f9e-4bba-a57a-e011f0ce4520/m "La mente en acción [Working Mind]")
![Cover La mente en acción [Working Mind]](https://cdn.libreka.de/cover/6d93439c-927a-429c-be97-0181e1cf11da/m "La mente en acción [Working Mind]")
Kundenbewertungen
codependent self-sabotage self-control self-esteem, setting boundaries people pleasing assert yourself, deal with toxic people vampires abuse manipulation, self-management time management social skills, saying no standing up stop being a doormat, self-help stop being too kind too nice doormat, self-esteem assertiveness self-confidence pushover